6月3日，中国U19男足在土伦杯的赛场上以0比3不敌民主刚果U23队。这场比赛的结果让不少球迷感到失望与遗憾，但记者马德兴在《体坛周报》中撰文指出，尽管比分差距显得有些悬殊，但从整场比赛来看，中国国青队员在个人身体素质、对抗能力以及整体配合方面，与对手之间确实存在不小的差距。这场失利无疑给国青队员们敲响了警钟：没有良好的身体条件作为基础保障，恐怕很难真正立足于世界舞台。

①身体对抗不在一个层级

尽管民主刚果队是以“U23队”的名义参加本届土伦杯，但他们的实际参赛阵容却并不完全符合传统意义上的U23标准。首轮比赛他们以0比3输给了突尼斯U23队，但这支球队的球员全部由2005年1月1日或之后出生的年轻球员组成，其中还有三名2007年龄段的球员和一名2008年龄段的球员。这意味着，这支所谓的“U23队”实际上是在为2028年洛杉矶奥运会的男足赛事做准备，而真正的U23国奥队要等到两年后才会正式组建。相比之下，中国国青队的对手沙特U21队则属于同一年龄段的球队，平均年龄甚至比中国国青队还要大两岁。

然而，正是这种看似相同的年龄结构，却在比赛中产生了截然不同的效果。中国队在对阵沙特U21队时并未显现出明显的身体劣势，甚至在某些方面还占据了一定的优势。但在面对民主刚果队时，中国球员在身体对抗方面的差距却迅速暴露出来。无论是个人一对一的较量，还是直接的身体接触，倒地的基本都是中国队的球员。更令人担忧的是，中国队在身高上也失去了原本的优势，高空球的第一点争夺几乎都被对方轻松抢下。

在这种情况下，主教练久尔杰维奇不得不调整战术安排。他仍然采用了541的阵型，但上半场的整体站位相对更加靠前，尤其是整条防线位置明显前移，采用了造越位战术来应对对方的进攻。如果像第一场比赛那样将防线后撤较深，那么在争抢头球或高球时，中国队显然会处于不利地位。因此，比赛一开始，刚果队就多次陷入越位陷阱，这说明国青队的战术布置还是较为成功的。

与此同时，在上半场，由于体能状况尚可，国青队采取了高压、紧逼的策略，对刚果队的后场施加了一定的压力。但问题在于，中国队在中前场投入的兵力并不多，尤其是在反击阶段未能创造出真正有威胁的机会，甚至连像样的射门都没有出现。当然，这也与中场的部署有关。虽然国青队的阵型是541，但实际上更像是“5131”，即中场呈现出菱形结构。除了姜轶祥作为拖后防守型中场外，杨展彭更偏向于攻击型中场，站位相对靠前。不过在防守时也会回撤成为防守型中场。最关键的是，谢初筠在首轮对阵沙特队时被安排到左翼卫的位置上，实战中根据场上形势灵活内收，取得了不错的效果。但在这场比赛中，他被安排到右翼卫的位置上，虽然踢法依然积极内收，但效果明显不如第一场。这其实很大程度上是因为谢初筠在身体对抗中不再具备第一场比赛中的优势，完全处于下风。再加上左路的苗润东缺乏突破和突击能力，导致国青队的进攻难以组织起来。

尽管在本场比赛的首发阵容中，久尔杰维奇进行了六处人员调整，只有苗润东、谢初筠、岳瑞杰、黄晟豪、姜轶祥等五人继续首发，几名赛前一天才抵达法国与国青队会合的中超和中乙球员直接进入首发名单，但显然，这些球员尚未克服时差和旅途疲劳的影响，下半时的表现明显下滑。因此，刚果队趁机抓住机会，利用国青队两次中场传球失误，成功攻入两球，使得局势变得更加被动。

在比赛的最后20多分钟，尤其是26号朱信宇替补登场之后，国青队将整体阵型调整为442，试图加强进攻以追回比分。然而，由于球员体能已经接近极限，不仅未能改变局势，反而在第83分钟时丢掉了第三粒进球。最终，国青队以0比3告负。

②想留洋必须注重身体训练

虽然最终比分是0比3，但不可否认的是，这次与中国国青队交手的民主刚果队，让球员们有了更加深刻的体会。毕竟，中国球员近年来很少有机会与非洲球队交锋，因此对于非洲球员的身体素质和对抗能力可能并没有足够的认识。但无论是中国男足国家队在今年3月底对阵澳大利亚的喀麦隆队，还是这次U19国青队遭遇民主刚果队，球员们都更加清楚地认识到为什么五大联赛中有这么多非洲球员备受青睐。想要与这些球员抗衡，除了在身体素质上进一步提升之外，别无他法。

事实上，一个值得关注的现象是，外界普遍认为中国球员的身体素质较好，但在实战中，中国球员的身体不仅没有占到便宜，反而完全处于下风。不仅仅是在与非洲球员的对抗中，即便是面对亚洲球队，中国球员的优势也基本不存在了。这一点从侧面也反映出，为何西班牙教练安东尼奥在执教此前的国青队和现在的U23国足时，总是非常重视健身房和力量房的训练。现代足球发展至今，中国球员在身体训练方面存在明显的缺失，虽然表面上看起来个子高、身材壮，但一旦进入激烈的对抗和身体接触，中国球员往往处于劣势。

更重要的是，中国的各级青少年国字号队伍中，球员的身材普遍偏瘦，体型较小，随着年龄段的降低，“麻杆型”球员的比例越来越高。这是一个值得引起重视的趋势。当越来越多的中国球员开始走出国门时，欧洲俱乐部在选择非欧盟球员时，往往会更倾向于引进那些身体强壮、对抗能力强的非洲球员。相比之下，身体一般、体能较差的中国球员，显然缺乏竞争力。这不是在打击士气，而是现实问题的客观反映。

足球是一项高度依赖身体对抗的运动项目，中国球员如果希望更多地加入留洋大军，就必须正视这一问题。无论是在日常训练中，还是在比赛备战过程中，身体素质的提升都应成为重点。只有这样，中国球员才能真正具备与世界级强队抗衡的能力。

③如何平衡准备期与比赛期

坦率地说，此次U19国青队能够以1比0战胜沙特队，实属幸运。否则，如果接连输给沙特和刚果，队伍和球员恐怕又要陷入舆论风暴之中。但实际上，国青队出征土伦杯前就面临人员不齐、准备不足等诸多困难，因此输球或许早已是意料之中的事。

今年，中国足协为了确保联赛的正常进行，严格执行国际足联规定的国际比赛窗口期时间表，不再让联赛为各级国字号队伍让路。这个决策的初衷是好的，因为过去频繁暂停联赛的做法并不理想，但这也带来了新的挑战。尤其是像这次U19国青队参加土伦杯，就受到了不小的影响。

一个简单的例子就是，久尔杰维奇之前执教1999年龄段亚运队和2005年龄段国青队时，给人的印象是他在进攻组织方面颇有办法，队伍也能打出精彩的比赛。但此次执教2007年龄段国青队时，至少在土伦杯的前两场比赛中，外界并未感受到明显的进攻亮点。相反，两场比赛都采用“541”的防守阵型，即便是反击也未能形成有效的威胁。对阵刚果队时更是几乎没有像样的进攻机会，给人的感觉越来越像年初征战U23亚洲杯时的那支U23国足。最终，球队在下半场体能不支的情况下连丢三球。

出现这种情况，不能简单地归咎于球队的问题，更多的还是应该考虑：参加高水平比赛是否需要一定的集训和准备时间？

对中国任何一支国字号队伍而言，日常高水平的比赛机会本就不多。而所谓“外战无小事”，任何一场比赛都代表着中国足球的形象，即使是热身赛也不能输得太难看。这次土伦杯之前，国青队只在上海集中了三天，然后便立即启程前往法国。六名主力核心球员甚至无法随队出征，直到第二轮对阵民主刚果队前一天才抵达赛场，时差和旅途疲劳显然影响了球员的状态。在这种情况下，球队根本无法展开充分的准备和训练，更谈不上进行系统的演练。

此外，比赛节奏也非常紧张，几乎是隔天一赛，根本没有时间进行针对性训练。目前，中国足球的现状是，球员的能力和水平尚未达到“召之即来、来之即战、战必获胜”的程度。这就需要在参赛前提供一定的时间进行训练和磨合，哪怕是“练兵”，也需要有一个“练兵”的样子。

类似的情况也出现在今年3月的U23国足四国赛中。3月21日联赛结束后，U23国足于3月22日立即集中，3月25日便参加了首场比赛。仅仅两天的准备时间显然不够，如果再多出两三天，效果可能会更好一些。

以目前中国足球的整体水平，尤其是联赛的质量，恐怕很难满足国字号队伍参加外战的需求。过去，外界一直在批评国家队长期集训，认为提前暂停联赛没有必要。但如今，从一个极端走向另一个极端，这无疑为国字号队伍埋下了隐患。因此，如何更好地平衡联赛与国字号队伍集训之间的关系，是一个亟需深入探讨的问题。

中国队此次时隔七年重新参加土伦杯，之前参赛时不管是国青队还是国奥队，都有7至10天的准备时间。只有在确保一定集训时间的前提下，教练才能通过系统性的训练，让队伍逐渐成型，从而在高水平比赛中获得更多的收获。经过今年一整年的实践，国管部恐怕需要坐下来，重新审视这一问题，并寻找更加合理的解决方案。